Blogs
Zoek je ideeën om zelf iets aan je mentale kracht en je mentale weerbaarheid te doen? Heb je inspiratie nodig om de vitaliteit in je werk te vergroten? Of wil je inzicht in je voortdurende werkstress? Met blogs en workshops over beter presteren, biedt Sportmindit jou de mogelijkheid om zelf aan de slag te gaan. Neem een duik in het aanbod, vind ideeën en oplossingen of meld je aan voor een van de workshops.
Leren van mijn helden: Arjen Robben en Marco van Basten
Ineens sprak ik de woorden uit. ‘Ik wil graag met Arjen Robben en Marco van Basten in gesprek over de impact van hun blessures op hun carrière.’ Als sportpsycholoog en pijnspecialist wil ik sporters helpen met een lichaam dat moeilijk doet. Van Basten heeft zijn...
Geeft trots zelfvertrouwen of maakt het ons arrogant?
Trots zijn op iets wat je hebt gepresteerd of bereikt is een heerlijk gevoel. Kan jij je nog herinneren wanneer dat was of moet je heel diep graven? Gek genoeg leren we als peuter en kleuter dat je trots mag zijn op de kleine stapjes die je maakt om het vervolgens...
Hoe bereid je je voor op een lastige tegenstander?
Helaas zorgt de corona-tijd er nu voor dat we een tijd zonder sport moeten ervaren. We kunnen zelf niet sporten en er zijn geen sportevenementen te bezoeken of op tv. Nou ja, op tv zijn er herhalingen van sportevenementen. En zo blijft sport altijd leven. De...
Helemaal zelf jouw eigen keuze maken met hulp
Op teletekst las ik een bericht over Jutta Leerdam die niet verder gaat met haar team Reggeborgh. Het verhaal ging dat Reggeborgh niet meer met haar partner Koen Verweij verder wilde en dat Jutta daarop besloot ook weg te gaan. Op 7 april vertelde Jutta bij Jinek dat...
Train je SportMind
Een unieke kans om in 5 bijeenkomsten de basis mentale vaardigheden aan te leren. Haal meer plezier uit jouw sport door betere prestaties. Leer beter te focussen op jouw taak! Krijg meer zelfvertrouwen door beter om te gaan met gedachten. Mentale vaardigheden zijn...
Aankomende workshops
Vanwege de huidige omstandigheden in verband met Covid-19 / Coronavirus zullen er vooralsnog geen workshops plaatsvinden.