Blogs

Zoek je ideeën om zelf iets aan je mentale kracht en je mentale weerbaarheid te doen? Heb je inspiratie nodig om de vitaliteit in je werk te vergroten? Of wil je inzicht in je voortdurende werkstress? Met blogs en workshops over beter presteren, biedt Sportmindit jou de mogelijkheid om zelf aan de slag te gaan. Neem een duik in het aanbod, vind ideeën en oplossingen of meld je aan voor een van de workshops.

Stress leren herkennen

Stress leren herkennen

Het is bekend dat wanneer de spanning bij ons oploopt, we het moeilijker vinden om juiste beslissingen te maken. Misschien heb je ooit Tetris gespeeld en gemerkt dat wanneer het spel versneld (en vervelender nog het deuntje sneller gaat) je domme fouten gaat maken. In...

Lees meer
Thema-avond trainers

Thema-avond trainers

Beste trainer! Wat is belangrijker, resultaat of proces? Wat maakt een seizoen onvergetelijk, de ontwikkeling van de sporter of het team of de positie op de ranglijst? Als trainer wil je je energie inzetten op die zaken waar je invloed op hebt. Op dinsdagavond 28...

Lees meer
Aandacht voor je taak

Aandacht voor je taak

Wordt wat jij nu kan beïnvloed door wat een teamgenoot vorige week heeft gedaan? Klinkt niet heel logisch, maar toch gebeurt het. Pröpper miste in de Champions League een penalty en dit was de vierde op rij voor PSV. Zijn prestatie werd ontegenzeggelijk beïnvloed door...

Lees meer
Kriebels in de buik, erg of niet?

Kriebels in de buik, erg of niet?

Eindelijk is het zover, de Olympische Spelen in Rio zijn los. De afgelopen periode struikelden we over de tv-programma's die onze TeamNL helden uitlichten. Ik vind het heerlijk om deze portretten te kijken. Ik kijk als liefhebber van sport, maar uiteraard ook als...

Lees meer
Ready, set, goal!

Ready, set, goal!

Een nieuw jaar met goede voornemens, nee met nieuwe DOELEN! In 2015 ben ik gaan werken als bewegingspsycholoog ook wel psycholoog psychosomatiek genoemd (zie het artikel dat ik schreef voor het NIP). In dat jaar heb ik veel kennis opgedaan als het gaat om hoe het...

Lees meer

Aankomende workshops

Vanwege de huidige omstandigheden in verband met Covid-19 / Coronavirus zullen er vooralsnog geen workshops plaatsvinden.