Helemaal zelf jouw eigen keuze maken met hulp

Op teletekst las ik een bericht over Jutta Leerdam die niet verder gaat met haar team Reggeborgh. Het verhaal ging dat Reggeborgh niet meer met haar partner Koen Verweij verder wilde en dat Jutta daarop besloot ook weg te gaan. Op 7 april vertelde Jutta bij Jinek dat ze wel wilde blijven, maar dat Reggeborgh afscheid van haar heeft genomen vanwege een te groot verschil in sporttechnische visie. Wat er ook is gebeurd, zij heeft nu een belangrijke keuze te maken. Als Nederlands, Europees en Wereldkampioen op de 1000m en verkozen tot mooiste sportvrouw van het jaar 2019 zullen er ongetwijfeld goede aanbiedingen komen. Een onafhankelijke coach of prestatiepsycholoog kan dan helpen. In een carriere, zowel in sport als maatschappelijk, komen momenten voor dat we keuzes moeten maken. Is het tijd voor iets anders? Ga ik solliciteren naar een andere baan? Is het tijd voor promotie? Welke route past het best bij mij? Kom ik volledig tot mijn recht in de huidige situatie? Vragen die zich vermoedelijk veelal in je hoofd afspelen. Misschien lukt het je om ze te bespreken met een partner, met je ouders of met jouw manager. Echter is het vooral nodig om heel dicht bij jezelf te blijven met dit soort beslissingen. Een gesprek met een onafhankelijk persoon kan dan helpen. Ik had graag zo’n gesprek gehad toen ik besloot om de voetbalclub te verlaten waar ik in de jeugd had gevoetbald. Ik speelde daar inmiddels drie jaar in de hoofdmacht. In mijn eerste jaar werden we direct kampioen. Het tweede jaar handhaafden we heel sterk en het derde jaar verliep dramatisch. De eerste 6 of 7 wedstrijden werden verloren met degradatie als resultaat. Vanuit het bestuur werd er met de spelersgroep gepraat over de positie van de trainer. Het was een rotseizoen. Ik besloot naar een andere club te gaan zonder er echt met mensen over te praten. Twee jaar later ben ik gestopt met selectie-voetbal. De uitdaging bij de nieuwe club was te groot. Was het wel een verstandige keuze? Welke uitdagingen lagen er nog bij mijn oude club? Waren er voor mij verborgen redenen om weg te gaan? Een gesprek met een onafhankelijke coach had me hier antwoorden op kunnen geven. Uiteraard kan een gesprek met een teamgenoot of een trainer of manager ook helpen, alleen hebben zij ook een eigen belang. Het enige dat mij als prestatiepsycholoog uitmaakt is dat jij volledig achter jouw beslissing staat. Je weet namelijk nooit hoe een beslissing uitpakt. En juist daarom is het zo belangrijk om de keuze weloverwogen te maken. Een of twee gesprekken kunnen genoeg zijn. Een kleine investering met mogelijk belangrijke gevolgen. Ik hoop dat Jutta naast haar partner, ouders en manager iemand heeft die zonder eigen belang een klankbord voor haar kan zijn. Succes Jutta!

Meer weten?

Meer grip op je sportprestaties?

Ontdek meer over thema’s als prestatiedruk, angsten en blessures en hoe die je kunnen belemmeren. 

 
× Hoe kan ik je helpen?